菊花泡茶加入哪些东西有最佳疗效:滋补东西有这些

作者:趣健康
作者:趣健康
发布时间:2021-10-05 06:40:46 阅读:7 点赞:0

菊花泡茶加入哪些东西有最佳疗效:滋补东西有这些

菊花茶,是秋季养生的首选,它具有散风热、平肝明目之功效,特别适合因秋燥上火而长痱子、风热感冒的人喝。同时,菊花茶还有一定的抗辐射、抗衰老之功效,经常对着电脑的人可常喝。但是由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者不宜饮用。

1.菊花枸杞茶:菊花5克,枸杞子5克。用沸水冲泡,加盖焖片刻后即可饮用。此茶可平肝祛风,益精明目。适宜于肝肾不足引起的双目干涩、视物模糊、多泪等患者饮用。

2.菊花山楂茶:菊花10克,山楂20克,加水煎煮成茶;加入少许冰糖。适用于消化不良,食滞引起的脘腹胀满、嗳气、恶心等症状。

3.菊花枸杞茶:菊花、枸杞适量,开水冲泡即可。适用于肝肾亏虚所致的视物模糊、迎风流泪及头晕眼花等患者。

滋补东西有这些

1.燕窝,味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴、润燥、养颜、延缓衰老、对胃阴虚引起的咳嗽痰喘、咯血等症有良好功效;治疗气虚引起的多汗、尿多等症。

2.银耳,味甘、性平,入肺、胃经;具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用。它不仅有很高的营养价值,而且还是一味良药,特别是对肺病初期、老年体衰、久病体弱,以及一切虚状均有治疗和补益的佳品。可用于治疗老人慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、咯血、支气管哮喘、神经官能症、胃痛、糖尿病等病症。

3.百合,味甘,微苦,性微寒;可润肺止咳,清心安神,解渴止血;可用于治疗肺痨久咳、咳唾痰血、热病烦躁、咽痛失音、心悸失眠等症。

4.雪梨,味甘、性凉,入肺经;具有生津润燥、清热化痰的作用,可用于治疗烦热、口渴咳嗽、便秘等症。

5.银耳,性平,味甘、淡、无毒。入肺、胃经.具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。

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