孕妇拉肚子吃什么饭菜:孕妇拉肚子吃的主食

作者:趣健康
作者:趣健康
发布时间:2021-09-14 06:14:56 阅读:12 点赞:0

孕妇拉肚子吃什么饭菜:孕妇拉肚子吃的主食

1、煮稀饭。当宝宝到了一岁的时候,你的肠胃已经开始变得比较柔软了,这个时候如果你的胃不好,可以适当的增加一点稀饭,如果宝宝不喜欢吃稀饭,可以把稀饭加入到米糊里面,然后搅拌成糊糊状,这样宝宝就不会挑食了。如果你喜欢吃稀饭的话,也可以在稀饭里加入少量的苹果丁或者苹果汁。

2、稀粥。当宝宝到了一岁的时候,你的肠胃已经开始变得比较柔软了,这个时候你可以适当的添加一点稀饭,比如说苹果丁或者苹果汁。这个时候你的宝宝已经开始有便意了,这个时候你可以适当的加一些白米饭。你也可以适当的加入一些面条,这样宝宝就不会挑食了。

3、面条。面条的种类非常多,而且味道也很鲜美,宝宝也非常的喜爱吃面条。如果你是喜欢吃馄饨的话,可以适当的多吃一些馄饨,如果你想给小孩吃面条的话,可以适当的增加面条的用量,但不要太多哦,不然宝宝可能就不会挑食了。

4、面条。当你在拉肚子期间的时候,你的肠胃已经开始变得柔软了,这个时候如果你的肠胃已经开始变得非常柔软了,这个时候你就可以适当吃一些面条。如果你喜欢吃面条的话,可以适当的多给孩子添加一点面条,但不要太多哦。

5、苹果。当你拉肚子期间,你可以多吃苹果,苹果具有补脾气、养胃阴的作用。如果你是由于脾气虚弱导致的拉肚子,可以适当的多吃一点苹果哦。如果你是由于胃寒引起的拉肚子的话,可以适当的多吃一点苹果哦。

6、白米粥。当你拉肚子的时候,你需要多吃一些白米粥。白米粥可以帮助宝宝恢复肠胃功能,如果你是由于肠胃功能不好引起的拉肚子,可以适当的多吃一点白米粥吧。如果是由于胃热引起的拉肚子,可以适当的多吃一些白米粥,但不能多吃哦。

7、红枣粥。宝宝拉肚子的时候,你可以在红枣粥里加入适量的红糖,这样宝宝就不会挑食了。如果你家里有小宝宝的话,可以在红枣粥里加入少量的红糖。如果你家里有红枣的话,也可以放一些红糖,这样宝宝就不

孕妇拉肚子吃的主食

孕期饮食调养的原则之一,就是要保持平衡膳食的原则:膳食平衡、食物多样化、各种维生素齐全,以保证孕期各种营养素的需要。

膳食纤维可促进胃肠蠕动,防止便秘,并可改善消化功能,防止便秘的发生。因此,应多食富含膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果等,并保证每天喝适量水。

孕妇拉肚子吃什么主食好?

孕妇拉肚子的时候可以吃一些粥来止泻的。

粥类食物主要有各种蔬菜,如小米,绿豆粥,南瓜粥,冬瓜粥等。

孕妇拉肚子不能吃什么

孕妈妈拉肚子的时候一定不能吃刺激性食物,这些食物会引起宝宝的肠胃不适,严重的还会导致流产或者早产。

因此在饮食过程中一定要注重营养平衡,荤素搭配,尽可能做到多食富含膳食纤维的食物。

在拉肚子期间,尽量不要吃一些不易消化和刺激性的食物,不要吃一些油腻和刺激的食物。

孕妈妈拉肚子不能吃什么食品

1、不要吃生冷和过热的食物,这些都可能会导致肠胃不适。

2、多吃些富含纤维素的食物,如苹果、香蕉、菠菜等,以促进排便。

3、多喝些温开水,如果水喝多了,也会加重腹泻。

8个月孕妇腹泻吃这些好

孕妇腹泻的食疗方

1、取红糖50克,生姜18克,加水1000毫升,煎煮10分钟,再加入红茶3克,每日1-2次,饭前饮服,1剂/日。

2、用红茶、生姜各10克,水煎服,每日2-3次。也可用姜丝20克,红糖适量,开水冲泡,当茶饮。此方具有温中散寒、补血止血的作用,对于孕妇出现的恶心呕吐,腹部冷痛,呕吐,食少乏力等症状具有明显改善作用。

3、取鲜生姜、鲜藿香各10克,用纱布包好,煎汤饮服,或用生姜汁10毫升和藕粉10毫升混合,每日1-2次。此方具有清热解毒,消暑止泻的作用,对于孕妇因为感染暑湿而发生的腹泻,尤为适宜,同时具有止呕,温和止泻的作用。

4、用生姜50克,葱白、食盐适量。把生姜捣烂,与葱白捣烂为泥,用食盐少许,调为稀糊状。用棉花团成团状,放在肚脐上,用手掌轻轻按揉,然后盖上盖子,在腹泻部位上敷20分钟左右,再用温水洗净。此方具有和中化湿的功效,对于因湿邪所导致的腹泻具有很好的治疗效果。

5、用生姜3片,大蒜2瓣,食盐少许。把生姜片放入碗中,加食盐少许,搅匀后用水冲洗,再放入锅中煮熟,喝汤吃姜片和蒜,每日2次,15天为一疗程,可连续服用2-3个疗程。

6、取新鲜的姜片100克,食醋100毫升。将鲜姜洗净,切碎,放入锅中煮沸,再加食醋100毫升,趁热用纱布过滤去渣。用棉花团成团,放在肚脐上,用手掌轻轻按揉,待棉花团溶化后,再用棉花团成团状,放在肚脐上敷20分钟,用温水洗净,每日2-3次。此方可温化寒湿,对于孕妇因为感染寒湿导致的腹泻具有很好的治疗效果,同时具有止泻的功效。

7、取生姜、葱白各100克,食盐少许。把生姜洗净,切细,放入锅中煮沸,再加食盐少许,然后倒入锅中,用水煮沸,再放入葱白,待其稍煮沸后即可。此方具有温中散寒,和胃止呕的作用,对于因风寒所导致的腹泻有一定的治疗效果。

8、取新鲜的生姜100-15

这些炒菜适合拉肚子吃

腹泻,指肠道细菌、毒素等在肠道内繁殖,从而产生腹泻,一般在腹泻时间超过12小时,而且粪质呈黏液性,粪质坚硬,排便时伴有腹痛。拉肚子的原因很多,可分为急性腹泻(感染性、非感染性)、慢性腹泻(感染性)三大类。

1、【原料】

胡萝卜150克,大白菜200克,盐、油适量。

【做法】

1、把胡萝卜洗干净后去皮,切成细丝,大白菜洗净后,切成细丝,大白菜丝焯熟,再把大白菜放入锅中焯熟捞出,过凉水后,捞出控净水待用。

2、把焯好的大白菜放入油锅内,用中火煸炒,直至炒出的香味后,再把焯熟的大白菜倒入锅中煸炒,待白菜炒透后,加入适量盐即可。

3、【功效】

胡萝卜含有维c、胡萝卜素,能补充身体所需的维生素,同样能起到止泻、补气的作用。而且这种吃法还可以帮助补血、止痛,适用于腹泻。

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