猪小肚可以炖木耳虫草花吗吗:猪小肚炖黑豆防夜尿增多吗

作者:趣健康
作者:趣健康
发布时间:2021-07-01 13:59:35 阅读:37 点赞:0

猪小肚可以炖木耳虫草花吗吗:猪小肚炖黑豆防夜尿增多吗

可以的

猪小肚炖木耳虫草花是一道传统的家常菜,其味道鲜美,口感清淡,具有补气养肺、止咳平喘等功效。猪小肚性温、味甘、咸,有补虚损、健脾胃之功效。木耳性平、味甘、微寒,有益气止血、消炎化痰、解毒的功效。两者搭配食用,有益气养阴,润肺止咳,清热止咳的功效。适合阴虚咳嗽,痰中带血者食用。

1、将猪小肚用温水将表面的杂质冲洗干净,然后放进开水里焯一下,除去血水和油脂。

2、将猪小肚切成条状,放入盆里,加入适量的盐和胡椒,搅拌均匀备用。

3、把猪小肚条放进碗里,倒入温水,浸泡2小时左右,去除猪小肚上的脏东西和污血。

4、把猪小肚条放进碗里,倒入适量的料酒,抓拌均匀,腌制10分钟,然后捞出沥干水分。

5、炒锅倒油烧热,将姜片,辣椒,葱白段放进去炒香。

6、倒入猪小肚条,加入适量的水,大火煮开后转小火慢煮15分钟左右。

7、将木耳丝放进去,加入适量的精盐和胡椒粉调味即可。

猪小肚炖黑豆防夜尿增多吗

猪小肚炖黑豆是一道非常美味可口营养成分的家常小炒,猪小肚具备补肾壮阳滋阴养血的功效,黑豆中带有丰富多彩的蛋白、维他命、矿物及其营养元素,常常吃黑豆对身体有益处,那麼猪小肚炖黑豆治夜尿增多吗?黑豆炖猪小肚治疗夜尿增多吗?

1、黑豆能防止老化,防止动脉硬化,滋润皮肤

2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4%,常食黑豆,可以提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生。

3、黑豆性味甘、平、无毒,归脾、肾经;补肾益阴,健脾利水。用于阴亏消渴、自汗盗汗、头晕目眩、脾虚水肿、脚气症等症。

猪小肚的功效与作用:猪小肚味甘、性温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃,止泄泻。用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。猪小肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效。常食可治疗脾胃虚弱而引起的消化不良、食欲不振、反胃呕吐、泄泻和气虚引起的汗虚、小便频数等症。

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