孕妇秋季感冒吃什么:孕妇感冒鼻塞吃这些好

作者:趣健康
作者:趣健康
发布时间:2021-08-05 13:59:14 阅读:27 点赞:0

孕妇秋季感冒吃什么:孕妇感冒鼻塞吃这些好

秋天天气凉爽,人体肺脏功能比较差,容易感冒,孕妇感冒后会出现咳嗽、咽痛、流鼻涕、鼻塞等症状,因此孕妇秋季感冒要注意预防。

1、生姜:有驱寒的作用,孕妇感冒后可适量吃点生姜缓解病情。生姜可以用作烹调,也可以用作汤。孕妇感冒后可用生姜3片煎水代茶饮,同样可以收到不错的疗效。

2、蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。孕妇感冒后可以直接饮用蜂蜜水,既补充营养,又可促进感冒的痊愈。

3、大蒜:孕妇感冒后可以食用大蒜,有助于杀菌、治疗孕妇感冒。孕妇感冒后可适量吃点大蒜,对孕妇感冒的治疗有着不错的效果。

4、香蕉:大蒜能够起到降温解毒的作用。孕妇感冒后会出现食欲不振、消化不良等症状,而香蕉中富含蛋白质、钾和维生素b6,可以帮助孕妇增加食欲帮助消化,缓解孕吐。

5、橙子:橙子中富含丰富的维生素c、胡萝卜素,可以有效提高孕妇的免疫力,帮助孕妇治疗感冒。孕妇感冒后可以适量吃点橙子,有助于补充维生素c和胡萝卜素,从而帮助缓解感冒症状。

6、柚子:柚子性寒,具有止咳化痰、生津健脾的功效,对于治疗感冒有着不错的疗效。柚子可以直接生食,也可用来制作柚子茶。

7、苹果:苹果性凉,具有清热除烦、生津润肺、解暑开胃的功效,孕妇感冒后可以适量吃点苹果缓解身体不适。感冒后可以吃一些富含维生素c和果胶的食物,例如西红柿、猕猴桃、橘子、柚子、草莓等,有助于增强抵抗力和免疫力。

8、梨:梨性凉,可以起到清热化痰的作用,孕妇感冒后可以适量吃点梨子,有助于止咳和退烧。但是梨子不可过多食用,梨子性寒凉,孕妇感冒后不可吃寒性水果,梨子是寒凉水果,孕妇感冒后要注意保暖,不可再食用寒性水果。

9、柚子:柚子性寒,有助于清除体内毒素和热毒,孕妇感冒后可以适量吃柚子缓解身体不适。

10、柿饼:

孕妇感冒鼻塞吃这些好

1、姜茶

姜茶是民间治疗感冒的验方,民间用姜糖水治疗风寒感冒有奇效。姜中的姜辣素能抗衰老,老姜具有减轻孕妇感冒症状、缩短病程的功效。

2、红糖姜汤

姜具有发汗解表的功效,而红糖则具有补血益气的作用。因此,孕妇感冒鼻塞时食用红糖姜汤可以补血益气,促进血液循环,增加抵抗力。

3、姜汁萝卜

萝卜味辛甘性凉,具有清热生津,下气宽中,消痰止咳的功效。孕妇感冒初期食用萝卜有利于缓解感冒症状,而且萝卜中含有的萝卜素也可以防治感冒。

4、姜丝萝卜汤

姜丝萝卜汤是民间治疗感冒鼻塞的验方,民间用姜丝萝卜汤治疗风寒感冒有独特疗效。姜中所含的姜辣素能抗衰老,老姜具有减轻感冒症状、缩短病程的功效,是治疗孕妇感冒鼻塞的验方。

宝宝秋季感冒吃这些

宝宝秋季感冒吃什么?

宝宝秋季感冒吃什么?

宝宝秋季感冒食疗方法:

一、葱白生姜汤(用大葱白两段,生姜10克切片,加入250毫升冷水,煮沸5分钟,加盐即可饮用。孩子风寒感冒,可用葱白20克,生姜15克,加水300毫升,煎至150毫升,加盐适量,趁热服下。宝宝感冒,可用葱白20克,生姜10克,加水250毫升,煎至150毫升,加盐适量,趁热喝下。宝宝感冒,可喝鸡汤(鸡汤)、萝卜汤(萝卜和水萝卜都有清热解毒的功效,可以解表散寒)。

二、白菜根煎水服用(用白菜帮200克,洗净切片煎水100毫升,加白糖适量,趁热服50毫升。白菜帮是凉性的,可以清热解毒,治疗流感)。

三、生姜蜂蜜水:生姜5克捣烂,开水冲泡,加盖,待水温适宜,约泡15分钟,加入蜂蜜1匙(与另一杯温水混合),搅匀,每日1-2次,可治疗流感及轻度胃炎。

四、大白菜根3个,生姜7片,红糖适量。水煎,饭前服,1日3次。用于流感、肺炎。

五、豆豉30克,生姜7片,大葱一把。水煎服,早晚服。用于小儿感冒,可用葱白200克,豆豉30克,加水500毫升,煮沸5分钟,加红糖适量,趁热饮,1日3次。

六、香菜根5个,鸡蛋1只,冰糖适量。水煎服,食后覆被,每日1次。用于感冒初起。

七、白萝卜1个,大葱根5个。将白萝卜切开洗干净,切成薄片,放在碗内,撒少许葱花,用筷子将碗放蒸笼内蒸15分钟取出,趁热吃。服后盖被,如能睡出汗,可减轻症状,如无咳嗽,连服2-3剂,症状便可痊愈。

八、生梨两个,葱白10根。切开去除茎根与梨的皮,以2碗水煮,加少许冰糖,趁热喝下。此方具有清热解毒、止咳化痰的功效,适用于风热感冒引起的咳嗽、咳痰不爽等症状。

九、白萝卜1个,葱白6根。将白萝卜切片,加水煮沸5分钟即可,加白糖适量,趁热喝下。适用于风寒感冒引起的咳嗽。

十、鲜梨1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,生

孕妇感冒喉咙痛小偏方

1、生姜蜂蜜饮

生姜15克,蜂蜜30克,将生姜捣烂绞汁约20毫升,加入蜂蜜调匀冲入温开水30毫升内服,每日3次,1日1次。

2、葱白汤

大葱15根洗净,切碎放在碗内,用碗装好,加温开水约100毫升,搅拌后放在炉火上熬沸约2分钟,趁热服下。服后盖被出汗,如仍不出汗,再服葱白汤,每天1次,直至汗出。

3、白菜根汤

大白菜根5个,生姜18克,煎汤饮用。

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